【方法】ゼラチンを使ったコラーゲン摂取法 肌ケア

1,悩み-美味しくたくさんのコラーゲン を摂取したい-


お肌の味方であるコラーゲン 。
どうしたら、無理なくたくさんのコラーゲンを摂取できるだろう。

2,解決-ゼラチンを飲み物に溶かして飲んでしまう-


とあることを思いついて、必ず毎晩心掛けていることがある。
何かというと、ゼラチンを毎日飲むということだ。
ゼラチンはとても、匂いが独特で、お湯に溶かして呑むのは苦手だったが、
この方法にしたら、その匂いも消えて、美味しくて飲みやすくて
体が温まって肌も綺麗になるという、
一石三鳥な方法だった。

3,準備するもの


・ゼラチン(わたしは溶かしやすいので粉にしている)
・お湯
・黒酢(内堀醸造の臨醐山黒酢という銘柄が、ゼラチンの臭みを消してくれるのでおすすめ)

4,作り方


・コップの中にゼラチンを入れる

・お湯を入れて混ぜて溶かす。


・黒酢を入れて混ぜる(黒酢の量はかなり適当 どのくらい黒酢の味が濃いのが好きかは毎日飲んでいるうちに決まってくる。)

これで完成!!

5,摂取方法


飲むだけ!

6,害はないの?


こんなふうに、ゼラチンを飲んでも体に悪影響はないのか?
問題じゃないのか?と思われる方もいるかもしれない。
しかし、これをみて欲しい。
実は、メーカーも、ゼラチンを飲もう!
なんて、推奨していたりするのだ。
というわけで健康にも問題はない。

7,購入金額や発売元


わたしがこれを購入したのは、地元のまいばすけっとで、お値段は185円(税込)だった。
発売元を見ると、森永製菓と書いてある。

8,Amazon等での購入


Amazonでの購入もできる

13袋入り×4箱

内堀醸造の臨醐山黒酢

9,感想


3週間くらい飲み続けた頃に、ツルッと卵がむけたように、
美肌の効果を実感することができた。
それを経験したのは、高校生の時だったが、
その感動が忘れられず、28歳になった今でも続けている。
お肌を少しでも綺麗に保ちたい方には、是非とも、まずは一ヶ月頑張って継続をして、試していただきたい。

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